"Ya Allah! Sesungguhnya kami berlindung kepada-Mu daripada kesusahan dan kesedihan; kami berlindung kepada-Mu daripada kelemahan dan kemalasan; kami berlindung kepada-Mu daripada sifat pengecut dan bakhil; dan kami berlindung kepada-Mu daripada beban hutang dan kekerasan manusia."

Followers

Rahsia Makan Kenyang Lebih Lama.

Assalamualaikum.

RAHSIA DI SEBALIK MAKANAN YANG KENYANG LEBIH LAMA

Secara saintifiknya, konsep makan tapi kenyang lama ini sebenarnya ialah pemakanan dengan makanan ‘indeks glisemik rendah’. Antara perbezaan indeks glisemik tinggi dan indeks glisemik rendah ialah:

  • Indeks Glisemik Tinggi 
    • Makanan ditukar menjadi tenaga dengan cepat 
    • Cepat lapar 
    • Makanan dengan banyak 
  • Indeks Glisemik Rendah 
    • Makanan ditukar menjadi tenaga secara perlahan-lahan 
    • Kenyang lebih lama 
    • Makan dengan kuantiti yang kurang


Apa itu Indeks Glisemik?
Indeks Glisemik ialah satu paras dimana impak kedudukan karbohidrat terhadap paras gula. Lebih tinggi indeks glisemik nya, maka lebih tinggilah paras gula didalam badan kita. Ia berkait rapat dengan konsep pengurusan berat badan dan mengelakkan kita terjebak dengan penyakit kencing manis atau diabetes.

Tips untuk mengurangkan risiko kencing manis atau diabetes ialah:




  • Pengambilan makanan yang indeks glisemik rendah untuk mengawal paras gula 
  • Tambahkan protein didalam pemakanan 
  • Bersenam 
  • Menjaga berat badan dengan BMI yang betul
Senarai makanan dan indeks glisemik masing-masing

SUPLEMEN SHAKLEE YANG RENDAH INDEKS GLISEMIK


ENERGIZING SOY PROTEIN (ESP)

Energizing Soy Protein ini diktiraf seluruh dunia dengan mempunyai kajian klinikal yang sangat intensif dan komprehensif serta memiliki kualiti protin yang tinggi yang pernah dihasilkan. 

Kacang soya yang digunakan oleh Shaklee hanya mengandungi non-GMO’ (Non-Genetically Modified Organism) yang mana  ia diproses pada kadar suhu yang rendah. 

Tambahan pula, setiap 850g (satu tin ESP) dihasilkan daripada 30kg kacang soya dan memberikan sumber tenaga segera dan boleh bertahan lama.

ESP dari Shaklee ini merupakan satu-satunya produk di dalam pasaran yang menjamin penyediaan asid amino yang penting yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia. 

Ia turut diperkaya dengan 5 sumber vitamin dan 4 sumber mineral. Sangat sesuai untuk semua peringkat umur tua dan muda. Manakala, kandungan Glisemik (G.I) yang rendah iaitu 39, 
menjadikan ia sangat sesuai juga kepada pengidap kencing  manis.


CINCH SHAKE MIX

Cinch Shake merupakan minuman yang sungguh lazat dan berzat untuk membantu anda memelihara otot yang penting dan menjadikan anda sentiasa berasa kenyang dan berpuas hati di samping mengurangkan berat badan. Rumusan proprietary kami diperkaya dengan Leucine iaitu asid amino yang memberi signal kepada badan untuk memelihara otot semasa pengurangan berat badan. Dalam kata lain, leusina dalam Cinch Shake membantu anda menghilangkan lemak tetapi tetap memelihara otot anda.

Setiap kali anda menikmati Cinch Shake, anda akan memperolehi 24 gram protein dan ini adalah penting. Mengapa? Ini kerana protein digunakan untuk membina otot yang boleh meningkatkan metabolisma anda dan membakar kalori. Makanan yang kaya dengan protein juga dapat menahan kelaparan, ini boleh membantu mengurangkan pengambilan makanan ringan di antara waktu makan. Dan tidak ketinggalan juga terhadap kandungan leusina dan zat-zat yang diperlukan oleh badan anda. 


Kelebihan Cinch Shake Mix:
  • Memberikan khasiat seperti satu hidangan tetapi dengan rasa seperti santapan manis/ pencuci mulut
  • Mengandungi Cinch Pro iaitu suatu campuran protein eksklusif yang diperkaya dengan asid amino leusina
  • Diperkaya dengan Leucine untuk memelihara otot semasa anda mengurangkan berat badan
  • Terdapat 24 gram protein dalam setiap sajian bagi membolehkan anda berasa puas dan kenyang
  • Mempunyai kandungan serat yang tinggi iaitu 6 gram dalam setiap sajian
  • Nilai glisemia yang rendah untuk mengekalkan paras gula dalam darah yang normal dan mengekalkan tenaga
  • Memberi 35% atau lebih Nilai Harian (Daily Value) bagi 21 vitamin dan mineral yang penting
  • Tiada perisa, pewarna atau pemanis buatan
  • Soya bukan GMO

ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com
Post a Comment
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...