"Ya Allah! Sesungguhnya kami berlindung kepada-Mu daripada kesusahan dan kesedihan; kami berlindung kepada-Mu daripada kelemahan dan kemalasan; kami berlindung kepada-Mu daripada sifat pengecut dan bakhil; dan kami berlindung kepada-Mu daripada beban hutang dan kekerasan manusia."

Followers

Cara Ringkas Solat Sunat Taubat.

Assalamualaikum.

Rehan nak share cara buat solat sunat taubat yang ringkas. Kena rajin-rajin buat solat sunat taubat, walaupun kita tak buat dosa-dosa besar. Dosa kecil pun kena mohon keampunan dari Allah swt. Kena biasakan buat supaya hati kita terdidik untuk merendah diri dan mendekatkan kita dengan Pencipta.



Solat sunat taubat yang paling ringkas boleh dibuat dalam 2 rakaat. Boleh juga buat 4 atau 6 rakaat. Buatlah seikhlas hati, sebaiknya 6 rakaat. Tapi bagi yang baru-baru nak biasakan diri, buat 2 rakaat dah baik sangat, konsistenkan setiap hari. Lama-lama akan terbiasa.

CARA RINGKAS SOLAT SUNAT TAUBAT

Niat:
Sahaja aku solat sunat taubat 2 rakaat kerana Allah Taala.


Bacaan Rakaat Pertama:
Doa Iftitah
Surah Al-Fatihah
Surah Al-Kafirun


Bacaan Rakaat Kedua:
Surah Al-Fatihah
Surah Al-Ikhlas


Bacaan Sujud Terakhir Sebelum Salam:
Tiada tuhan melainkan Dikau (Allah)! Maha Suci Dikau! Sesungguhnya aku ini termasuk di kalangan orang yang aniaya (zalim).


Istighfar 10 / 100 Kali Selepas Salam:
Aku memohon ampun kepada Allah Yang Maha Agung, yang tiada tuhan melainkan Dia Yang Maha Hidup lagi Maha Mengurus dan aku bertaubat kepada-Nya.


Istighfar Tauhid 10 / 100 Kali:

Aku memohon ampun kepada Allah Yang Maha Agung yang tiada tuhan melainkan Dia Yang Maha Hidup lagi Maha Mengurus! Aku bertaubat kepadanya selaku taubat seorang hamba yang banyak berdosa yang tiada menguasai akan dirinya, yang tidak mampu membuat, menolak mudarat dan manfaat serta tidak dapat menguasai kematian, hidup dan kebangkitan.


Penghulu Istighfar 3 Kali:

Ya Allah! Dikaulah Tuhanku, Tiada Tuhan melainkan Dikau; Dikau yang menciptakan aku dan aku adalah hamba-Mu. Dan sedaya mampuku, aku berpegang dengan janji dan sumpah setiaku terhadap-Mu. Aku memohon perlindungan-Mu daripada segala kejahatan yang telah dilakukan; aku mengakui akan segala nikmat yang Dikau berikan kepadaku dan aku mengakui akan dosa-dosaku. Maka ampunilah aku kerana tiada yang mengampuni dosa-dosa kecuali Dikau.


 Doa Taubat:


Aku memohon ampun kepada Allah, aku mohon ampun kepada Allah, aku mohon ampun kepada Allah yang tiada Tuhan melainkan Dia Yang Maha Hidup Lagi Maha Mengurus!
Aku bertaubat kepada-Nya selaku taubatnya seorang hamba yang banyak dosa yang tidak berdaya untuk menolak mudarat atau berbuat manfaat dan tidak mampu mematikan atau menghidupkan mahupun membangkitkan (di Padang Mahsyar kelak).
Aku mohon perlindungan-Mu daripada dosa, kemalasan, dugaan kubur dan seksanya. Aku mohon perlindungan-Mu daripada segala kesalahan dan hukuman.
Ya Allah! Bersihkanlah diriku daripada dosa-dosa sebagaimana kain putih dibersihkan daripada kekotoran. Ya Allah! Sesungguhnya aku bertaubat kepada-Mu di atas segala dosaku, dan aku berjanji tidak akan mengulanginya.
Ya Allah! Pengampunan-Mu adalah lebih luas daripada dosa-dosaku dan pengampunan-Mu terhadapku adalah lebih tertunai daripada amalan baikku. Ya Allah! Sesungguhnya aku telah banyak sekali menganiaya diriku sendiri, tiada yang dapat mengampuni dosaku itu kecuali Dikau; Maka berikanlah daku keampunan-Mu, kasihanilah aku. 
Ya Allah, Ya Tuhanku! Terimalah taubatku, suci bersihkanlah segala dosaku dan kabulkanlah permohonanku. Sesungguhnya Dikau Maha Pengampun lagi Maha Penyayang!


Semoga diampunkan segala dosa-dosa kita.


ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com

Tips Minum 3 Liter Air Masak Sehari.

Assalamualaikum.

Rehan tau ramai yang fail minum 3 liter air masak sehari kan. Samalah rehan pun dulu suah betul nak minum sampai 3 liter. Paling banyak 1.5-2 liter je sehari. Tapi sejak rehan amalkan tips ni, Alhamdulillah nak cukupkan 3 liter air masak sehari tak jadi masalah.


Ok ada beberapa tips yang rehan nak share. Kalau ikut salah satu tips ni, inshaAllah sedar tak sedar dah habis 3 liter air masak yang diminum.

Cara pertama: Minum segelas air masak sebelum dan selepas solat 5 waktu. Segelas air bersamaan 250 ml. Kalau minum 2 gelas setiap kali solat 5 waktu, dah dapat 2.5 liter. Macam mana nak cukupkan 3 liter? Senang je. Minum 2 gelas masa waktu dhuha. Cukup 3 liter air air sehari.

Cara kedua: Minum 2 gelas air masak sebelum pergi kerja. Kat tempat kerja, minum 1 gelas air masak setiap jam. Balik kerja, minum lagi 2 gelas air masak. Total semua sekali 12 gelas bersamaan 3 liter air masak sehari.

Senang kan? Ada lagi tips lain.

Cara ketiga: Gunakan botol air yang ada penunjuk. Rehan guna botol air 2 liter. Setiap hari rehan pastikan rehan minum sekurang-kurangnya sebotol setengah air.

Rehan tau, ada yang tak suka rasa air masak kan. Dulu pun rehan macam ni. Asal minum air masak rasa nak muntah. So ada cara macam mana nak minum air berperisa tapi bagus untuk kesihatan.

Minum air masak yang dicampur perahan lemon atau limau. Nak lagi sedap, letak madu sikit. Rehan suka minum suam-suam panas, rasa badan segar dan tekak sedap je.

Kalau yang tak suka masam, boleh cuba cara yang lebih senang. Minum air masak campur Performance Drink. Yang ni kegemaran rehan. Sebab senang nak bancuh. Rasa pun manis oren, sedap sangat. Selain tu rasa badan segar sebab Performance Drink ni minuman elektrolit yang mengekalkan bendalir dalam badan.

Lepas ni tak ada alasan lagi tak minum 3 liter air masak sehari ok. Semua kena cuba. Banyak faedah minum air masak. Selain tu, badan sentiasa kekal terhidrasi.


ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com


Penting: Minum Air Masak 3 Liter Sehari!

Assalamualaikum.

Peringatan mesra untuk semua pembaca rehan. Gaya hidup zaman sekarang ni, susah nak jangka. Makin ramai yang berkesedaran untuk jaga kesihatan dan mengamalkan gaya hidup sihat. Tapi dalam masa sama, ramai yang semakin sibuk dengan urusan sampai tertinggal perkara-perkara penting yang crucial untuk kesihatan.

Salah satu yang rehan perhatikan, ramai sangat yang tak amalkan minum air masak secukupnya (termasuklah ehem ehem.....).

Cuba baca sikit fakta yang rehan nak share ni, betapa pentingnya minum air masak yang mencukupi dalam sehari.

KEPENTINGAN AIR MASAK / AIR KOSONG UNTUK KESIHATAN TUBUH

  1. Melarutkan vitamin, mineral dan zat yang berguna dalam proses pencernaan.
  2. Bagi anda yang mengamalkan hidup kurang aktif, air masak membantu mengurangkan risiko arthritis dan kebas tubuh.
  3. Air masak bertindak membawa toksin dari dalam tubuh ke buah pinggang / ginjal untuk disingkirkan.
  4. Membantu mengurangkan stress dan rasa cemas.
  5. Mempercepatkan proses penggantian sel kulit mati, sekaligus mencantikkan kulit dan mengurangkan kesan penuaan.
  6. Memberi tenaga kepada otak untuk menjalankan fungsinya seperti berfikir, menerima respon dan menghantar tindakbalas.
  7. Membantu mencairkan darah dan mengelakkan gumpalan darah.
  8. Meningkatkan prestasi seksual bagi yang mengalami impotensi akibat dehidrasi.
  9. Mengurangkan morning sickness / loya bagi ibu hamil.
  10. Membezakan rasa haus dan lapar sekaligus mengawal selera dan menurunkan berat badan.
  11. Mengelakkan sembelit.

Akak manis ni tak ambil apa-apa produk pun. Cuma dia minum air masak 2 liter sehari selama sebulan.

Jadi berapa banyak air masak yang perlu kita minum setiap hari?

Biasa kita dengar dalam iklan minum 8 gelas air masak sehari, bersamaan 2 liter. Lebih tepat lagi, minum 1 liter air bagi setiap 25 kilogram berat badan anda. Contohnya berat badan 75 kilogram, maka kenalah minum 3 liter air masak sehari.

Sebaiknya untuk semua orang minumlah 3 liter air masak sehari (walaupun berat badan kurang daripada 75 kilogram). Kenapa? Sebab dalam seharian mesti kita ada minum kafein, minuman bergula, makan ubat/suplemen dan sebagainya. Semua makanan ni memerlukan kerja keras tubuh kita untk dicerna. Selain tu, kesannya besar kalau tak singkirkan makanan begini dari tubuh. Untuk bantu singkirkan lemak, gula, minyak, kolestrol, dan membantu tubuh menyerap zat dari makanan dan suplemen, kenalah lebihkan minum air masak.

Asyik lupa minum air masak? Tak mampu nak minum 3 liter sehari?

InshaAllah entri akan datang rehan akan share tips untuk minum air masak secukupnya.


ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com

Babywearing: Gendong Little Arfa.

Assalamualaikum.

Rehan dah mula gendong Arfa sejam umurnya 30 hari. Asalnya rehan nak mula gendong masa umur arfa masih belas-belas hari tapi zauj Qusyairi kata tunggu sampai 30 hari dulu. Rehan patuh jela.

Arfa senang digendong sebab Arfa lahir je berat dah dekat 4 kilo. Bayangkanlah chubby badannya tu. Hihi. Selain tu, sama macam kakak Kautsar, Arfa sejak lahir tulangnya dah tegap. Malah hari pertama rehan bawa Arfa balik rumah dari hospital pun Arfa dah tunjukkan tanda-tanda tulang kuat. Bila dibaringkan tiarap toleh ke kanan, Arfa pandai angkat kepala dan toleh ke kiri sendiri.

Jadi nak gendong Arfa memang tak ada masalah. Tak ada rasa ngeri. Tapi tak pula maksudnya rehan tak berhati-hati. Dah namanya anak, mestilah kita berhati-hati. OK, jom layan gambar rehan gendong Arfa.

First time gendong Arfa, kat dalam rumah je. Masuk wrap teruk lelap.

First time gendong masa shopping. Tak habis pantang lagi ni.
Kat Zoo Taiping. Dia buat muka seposen je ibu tangkap gambar dia.

Kat Zoo Taiping. Tidur lagi.

Nasib baik ibu wrap Arfa. Kalau tak giraffe ngap dia. Hihi.
Untuk baby bawah 4 bulan, menggendong paling selamat guna stretchy wrap. Rehan beli stretchy wrap jenama Boba, atau orang panggil Boba Wrap. Kedai depan rumah rehan ni jual RM160+ je. Selain Boba, Moby Wrap pun ok.

Kalau perasan dalam gambar pertama dan kedua tu kat leher Arfa ada gulung-gulung kan. Tu rehan gulung towel kecil utk support leher Arfa. Maklumlah, baby besar ni belum kuat untuk support kepala dia. Dalam gambar kat Zoo Taiping rehan tak buat towel gulung tu sebab terlupa bawa towel. Kena support pakai tangan sendiri jela. Tapi masa ni baru sehari dua habis pantang, Arfa punya leher boleh tahan kuat, jadi kebanyakan masa walaupun rehan support pakai tangan tapi Arfa sendiri yang kawal leher dan kepala dia.

Lepas usia baby 4 bulan baru boleh gunakan SSC untuk gendong. Tapi setakat ni rehan plan nak wrap juga. Kalau Arfa 4 bulan nanti mungkin dah tak sesuai guna Boba Wrap. Jadi kena gunakan woven/cotton wrap yang lebih tebal dan kukuh.

Gear babywearing apa kegemaran anda? Jom kongsi sikit.


ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com

Tips Kurangkan Stress.

Assalamualaikum.

Dulu-dulu masa rehan sekolah asrama, ada satu minggu yang takde kelas langsung. Kita panggil minggu aktiviti. Seminggu tu biasanya ada slot ceramah motivasi, kursus kemahiran belajar, kemahiran berfikir, pertandingan antara kelas, persembahan, sukan. Semuanya ada. Cikgu rehan kata tujuannya untuk bagi pelajar rehat.

Memang seronok sangat, hilang tension belajar.

Dalam salah satu kursus tu, kami diajar cara-cara nak handle stress. Alhamdulillah sampai sekarang rehan masih amalkan kaedah-kaedah tu. Rehan nak share dengan anda, supaya sama-sama la kita tak stress di zaman yang serba serbi stress ni. Hihi.


1. Kaedah Bernafas 10-10-20
Bila telih bekerja, rasa stress kejar dateline wajib buat kaedah ni. Caranya senang je. Tarik nafas perlahan-lahan dalam masa 10 saat, tahan nafas 10 saat, kemudian hembus perlahan-lahan selama 20 saat. Biasa rehan buat dalam kelas masa mengajar, kalau ada pelajar yang mencabar kesabaran rehan memang rehan akan buat kaedah ni senyap-senyap. Alhamdulillah memang membantu sangat.

2. Rehat, Kosongkan Minda, Tidur
Yang ni rehan selalu buat kalau tengah kalut kejar dateline. Atau masa belajar dulu, kalau musim exam rehan memang apply kaedah ni masa study. Bila dah banyak sangat kerja, kita akan rasa letih dan stress. Rehan akan berhenti bekerja atau ulangkaji, kemudian rehan tidur. Paling sekejap rehan tidur 1 jam. Bila bangun tidur rehan rasa lebih fresh, dan boleh sambung kerja semula.

3. Bersenam
Bersenam dan berpeluh bantu kurangkan stress dngan sangat berkesan. Bersenam ni rehan buat sejak berkahwin dengan zauj Qusyairi. Setiap hujung minggu mesti kami akan ke taman rekreasi untuk keluarkan peluh. Sejak ada kautsar, boleh kata setiap petang kami keluar jalan di taman. Tak perlu exercise berat pun, jalan-jalan 30 minit dah cukup.

4. Hubungi Orang Tersayang
Bukan suami atau isteri yang kita jumpa hari-hari. Hubungi ibuayah atau adik beradik, kawan baik yang kita jarang jumpa. Paling rehan ingat masa malam sebelum exam Thermodynamics masa rehan tahun 1 dulu. Disebabkan subjek tu agak susah dan ramai kawan-kawan rehan yang sama-sama stress, malam tu kami 4 orang kawan baik berkumpul dan buat aktiviti kegemaran kami; karaoke. Bukan pergi karaoke kat luar pun, tapi dalam bilik sambil rakam di mp3 je. Sebelum tu dah berhari-hari tak jumpa sebab terperuk dalam bilik study. Hihi.

5. Makan Coklat
Coklat ni mengandungi bahan yang merangsang hormon gembira dalam badan kita. Sebab tu kalau orang tengah bersedih, selalu dihadiahkan coklat untuk pujuk. Kalau perasan, bila kita stress akan timbul perasaan nak makan coklat kan.

6. Minum Air Masak
Yng ni rehan buat masa study. Bila rehan fokus bersungguh-sungguh masa study atau bekerja (atau blogging), badan terasa kering. Letih sangat. Jadi rehan akan minum air masak segelas dua. Cukup untuk rehydrate semula badan yang keletihan.

7. Beristighfar, Selawat dan Baca Al-Quran
Tak perlulah rehan cerita banyak, dugaan dan cabaran yang buat kita stress tu Allah yang hantar kepada kita. Jadi Allah jugalah yang mampu tarik balik semula. Sebab itu kita diminta kembali dan meminta kepada Allah untuk apa-apa sekalipun. Dengan mengingati Allah dan daripada kalam Allah kita akan menemui ketenangan hati.

Masa rehan hamilkan Kautsar, trimester pertama tu sangat mencabar. Waktu tu rehan banyak sangat kerja di jabatan tapi tubuh tersangat letih. Akibatnya rehan cepat stress dan marah-marah (rehan memang jenis buat kerja bersungguh, tak suka kalau kerja tertangguh). Dalam keadaan macam tu, kesian kat zauj Qusyairi sebab asyik kena marah dengan rehan.

Tapi hari pertama rehan consume Shaklee, mood rehan baik sangat. Terkejut zauj. Hihi. Rehan pun terkejut. Bila rehan tanya semula kat SID yang daftarkan rehan tu, rupanya salah satu suplemen Shaklee yang rehan makan tu memang berfungsi sebagai anti-stress. Suplemen anti-stress tu ialah B-Complex. Sampai hari ni rehan tak pernah miss makan B-Complex. Lebih-lebih lagi bila anak dah dua, Kautsar pun makin besar makin banyak kepandaian. Rumah tak pernah kemas sebab Kautsar dah kemas. Haha.

Rehan harap tips yang rehan share ni bermanfaat kepada semua yang baca. Kalau ada tips lain sudi-sudilah kongsikan di ruang komen. Boleh rehan apply, inshaAllah.

Ada apa-apa pertanyaan berkaitan Shaklee boleh hubungi rehan tanpa segan silu ye. Kalau beli dari rehan, anda layak terima konsultasi percuma, lebih banyak penjimatan dan panduan cara makan suplemen yang betul. Juga dapat jemputan istimewa ke secret group exclusive untuk pengguna Shaklee. Boleh hubungi rehan seperti contact di bawah ye.


ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.co

Review: Windows8, Oh Windows8.

Assalamualaikum.

Laptop rehan ni masa beli orang kedai tu installkan Windows8. Mula-mula pakai laptop ni, terasa lain sangat berbanding Windows7 yang rehan pakai sebelum ni.

Pada pendapat rehan, Windows7 lagi user friendly. Tapi mungkin pendapat ni berat sebelah sebab rehan jarang guna laptop Windows8 ni. Rehan biasanya guna Windows7. Kalau dah selalu guna nanti rasanya tak adalah unfriendly sangat Windows8 ni.


PROS
Yang best pakai Windows8 ni banyak template. Cantik-cantik pulak tu. Mahap la, rehan taklah banyak sangat guna software yang aneh-aneh. Biasanya rehan guna PowerPoint je pun. Haha. Untuk pensyarah/guru/student, memang senang buat slide presentation guna PowerPoint Windows8. Template cantik, senang guna. Banyak pilihan pulak tu.


CONS
Yang paling tak best (dah dipersetujui oleh ramai orang) ialah feature charm bar. Charm bar ni letaknya kat sebelah kanan dan bawah skrin. Nak aktifkan charm bar ni senang je. Kalau sentuh bahagian kanan touch pad, charm bar ni terus aktif.

Masalahnya, bila kita guna touchpad kita kerap sangat tersentuh bahagian kanan touchpad tu. Jadi charm bar ni kerap sangat aktif. Nak tutup semula kena klik mana-mana. Leceh oi.

Charm bar kat belah kanan tu.
OVERALL
Secara keseluruhan, siapa-siapa yang dah pakai Windows7 untuk desktop, kalau rasa nak upgrade ke Windows8 tak perlu kot. Tak berbaloi kepayahan nak upgrade tu berbanding kelebihan lain. Rasanya sama je, malah banyak kena sesuaikan diri sebab feature nya banyak jauh beza dari Windows7.

Tapi untuk yang gunakan Windows Phone macam Lenovo, kalau nak upgrade ke Windows8 elok sangat. Sebab interface antara desktop/laptop dengan telefon lebih mantap. Boleh login dengan username-password yang sama dengan akaun Microsoft anda, dan desktop/laptop anda boleh link dengan Windows Phone dengan mudah. Lebih kurang macam konsep Clouds.

Sekian review serba kekurangan daripada rehan. Hihi.


ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com

Resepi: Lasagna Roti Senang.

Assalamualaikum.


Nampak sedap tak? Tak?? Jangan dipandang pada rupa. Kena rasa baru tau. Hihi.

Ni lasagna roti yang rehan buat baru-baru ni. Simple je. Meh rehan nak share resipi. Resipi ni ringkas-ringkas jela. Asalkan faham.

Bahan-bahan:
1 paket daging kisar
1 biji lada benggala potong dadu
1 biji bawang holland hiris
1/2 tin cendawan butang potong 4
1 tin kecil Prego Traditional
8-12 keping roti
1 kotak kecil susu segar
1 biji telur
Garam secukup rasa
Serbuk/flakes oregano secukup rasa
Serbuk/flakes lada hitam secukup rasa 
Cara masak:
1. Tumis bawang, lada benggala, dan cendawan. Kalau nak pedas boleh tambah cili boh.
2. Masukkan daging dan reneh sampai daging hampir masak.
3. Masukkan sos Prego Traditional. Gaul rata. Kalau rajin taknak pakai Prego boleh buat kuah sendiri guna serbuk kari, tomato puri, bawang dan bawang putih.
4. Gaul sampai rata dan masak. Masukkan garam, oregano dan lada hitam sesedap rasa. Inti dah siap. Sementara tu panaskan oven pada suhu 180C selama 10 minit.
5. Bancuh susu segar dan telur dalam mangkuk sederhana besar.
6. Celup roti dalam bancuhan susu dan telur sampai lencun, susun dalam kaserol. Tuang inti satu lapisan.
7. Tutup lapisan inti tadi dengan roti celup tadi. Ulang sampai dapat dua atau tiga lapisan. Kalau nak sedap, letak cheese setiap lapisan. Rehan guna cheese keping tu je, kalau tambah mozzarella lagi sedap.
8. Bakar dalam oven pada suhu 180C selama 20-30 minit. Kena cek selalu, takut-takut rentung pula.

Senang sangat kan. Rasa pun sedap. Nanti rehan share lagi resepi lain. Semua simple-simple je. Selamat mencuba :D


ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com

Channel YouTube Kegemaran Kautsar.

Assalamualaikum.

Biasa kita dengar tak elok bagi anak-anak tengok youtube atau main tablet banyak-banyak kan. Tapi tak boleh tidak, budak-budak memang senang tertarik dengan video. Yelah, untuk mata mereka yang masih suci tu rasa menarik sangat nampak warna-warni, kartun comel, suara nyaring.

Memang menarik kan!

Ada sesetengah bayi yang mula tengok video sebelum umur setahun. Kautsar lambat sikit. Seingat rehan, Kautsar mula minat nak tengok video kartun masa perut rehan dah boyot diisi dek Arfa. Sebelum tu Kautsar cuma ada sesekali tengok homevideo kami, rakaman yang ada muka dia, suara ibu atau abahnya, atau ada abang luqman kesayangan.

Lebih kurang usia setahun 5 bulan, Kautsar baru minat tengok video kartun. Kami bagi je tengok, asalkan dipantau. Ada beberapa channel youtube yang kautsar suka. Kami suami isteri pun approve sebab banyak lagu-lagu nursery rhymes yang best dan bermotifkan nasihat.

Jom layan channel youtube kegemaran kautsar.

1. Chuchu TV

Klik untuk ke channel Chuchu TV
Chuchu TV ni channel dari India. Yup, India. Tapi bahasa inggeris dalam video-video Chuchu TV ni tak berapa slang india sangat. Boleh kata susah nak dengar slang India. Rehan approve channel ni sebab banyak sangat lagu nursery rhymes yang best. Animation pun sangat ohsem. Dah dijangka sebab universiti di India terkenal dengan animasi yang hebat. Chuchu TV ni animasinya tak la hebat macam Final Fantasy. Tapi sangat detail. Scene budak-budak main kat taman permainan, suasana latar belakang pun dibuat dengan detail. Lagu kegemaran kautsar: The Wheels On The Bus New York City.


2. BabyTV

Klik untuk ke channel Baby TV.
Babytv ni channel kat Astro 618. Mahal langgan Astro, membazir duit je. Jadi kita tengok kat youtube je ok. Hihi. Yang best tentang channel ni ada banyak video. Ada instrumental, ada games, ada numbers, lagu, semuanya ada. Sangat educational. Video kegemaran kautsar: semua video nursery rhymes yang keluar gambar peacock warna merah. Video kegemaran ibu: Miss Mary Mack.


3. All Babies Channel (ABC)

Klik untuk ke channel ABC.
Sama macam Chuchu TV dan BabyTV, ABC ni best sebab animasi comel. Dan ada banyak sangat video nursery rhymes yang sedap didengar. Suara yang nyanyi tu kanak-kanak, jadi tersangatlah comel. Lagu kegemaran kautsar: Alphabet Phonic Song.


4. Muffin Songs

Klik untuk ke channel Muffin Songs.
Muffin Songs ada lebih kurang 150 video nursery rhymes. Rehan suka, kautsar pun suka. Animasi comel. Suara pun sedap. Kalau betul tekaan rehan la, Muffin Songs ni channel China/Jepun/Korea kot. Sebab muka kartunnya sepet-sepet sikit. Slang pun boleh dengar sikit-sikit. Lagu kegemaran Kautsar: Mary Had A Little Lamb. Lagu kegemaran rehan: Pop Goes The Weasel.

5. Маша и Медведь (Marsha and The Bear)

Klik gambar untuk ke link Marsha Medved.
Yang ni bukan kautsar je suka. Rehan dan zauj Qusyairi pun suka. Sangat suka sampai kami download semua episod dan pasang kat tv. Haha. Yang ni bukan lagu, ni channel kartun Marsha Medved. Kisah Marsha yang nakal dengan kawannya Bear yang penyabar. Siri ni ada yang dah dialih ke bahasa inggeris. Tapi kami suka tengok yang bahasa Rusia. Walaupun tak paham sepatah pun. Hihi. Ada episod yang ada lagu, ada yang tak ada. Jalan cerita sangat best, animasi sangat mantap dan watak-watak sangat-sangat comel. Nora bagi 5 bintang!

Ok setakat ni 5 channel ni je yang kautsar layan. Tu pun sebenarnya banyak yang kautsar layan sekilas pandang je. Sekarang kautsar tengah musim layan Marsha. Nasib baik banyak episod. Kami dah download episod 1-48, marathon tengok kat tv. Selain Marsha, all time favourite kautsar lagu nasyid bunyi binatang, nasyid Muhammadku oleh Hadad Alwi dan Alif Ba Ta. Ada lagi beberapa video, jenuh kalau nak tulis semua walaupun taklah banyak sangat video yang kautsar tengok.

Anak-anak anda suka tengok video apa? Jemput share di ruangan komen.


ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com

Mati Akibat Pil Diet Internet.

Assalamualaikum.

Baru-baru ni tersebar di internet kisah seorang gadis 21 tahun yang mati akibat makan pil diet yang dibeli melalui internet. Rehan baca pun rasa seriau. Seram sangat bila tau fakta disebalik kematian gadis tersebut. Kematian ni berlaku kat luar negara.

Eloise Aimee Parry. Tak gemuk pun dia.
Eloise Aimee Parry (sedapnya nama) pelajar Glyndwr University mati 12 April lepas. Kisahnya macam ni. Eloise ni beli pil diet dari internet. Salah satu kandungan pil tu ialah dinitrophenol (DNP). DNP ni bahan kimia industri, biasanya digunakan untuk cuci filem fotografi atau untuk buat bahan letupan. Tudia. Bahan letupan makan buat pil diet, mau tak mati.

DNP ni selalu digunakan sebagai pil diet oleh pengeluar yang tak bertanggungjawab sebab DNP bertindak meningkatkan metabolisme badan. Bila metabolisme meningkat, makanan yang kita makan akan segera ditukarkan kepada tenaga. Kita akan rasa panas, berpeluh-peluh, berdebar. Kalau metabolisme terlalu tinggi kita akan kepanasan dari dalam. Lama-lama boleh "meletup" dari dalam macam yang terjadi kat Eloise ni.

Gambar hiasan. Pil maut mengandungi DNP sebagai bahan utama.
Eloise ni pun satu. Kat botol tu tulis makan sekian-sekian dos. Rasanya 1 biji je kot, sebab kalau makan 2 biji pil DNP tu dah boleh bawa maut. Tapi biasalah kita, kalau makan sebiji rasa ok, apa salahnya makan 2-3 biji extra kan. Masalahnya pil DNP tu kalau makan 2 biji pun dah boleh membunuh, Eloise ni makan 8 biji.

8 biji tu!

Lepas makan tengahari tu Eloise ni rasa tak sihat, dia bawa kereta pergi hospital. Kat hospital tak gelabah pun, sebab ingatkan sakit biasa. Doktor buat ujian toksikologi baru tau punca penyakit Eloise ni. Puncanya metabolisme Eloise ni dah meningkat keterlaluan tahan nak meletup dah badannya. Lepas 3 jam sampai hospital, Eloise yang tadinya sihat terus meninggal dunia.

Menurut doktor, metabolisme Eloise meningkat keterlaluan sehingga akhirnya Eloise mati akibat "meletup dari dalam". Tak ada antidot untuk keracunan DNP, jadi doktor tak boleh buat apa-apa bila bahan kimia tu dah masuk dalam sistem badan.

Pengajaran yang kita boleh ambil dari kisah ni, tolonglah, TOLONGLAH jangan beli produk diet yang tak sahih selamat untuk kesihatan. Nak kurus boleh, tapi pilihlah produk yang dijamin selamat dan berkesan. Bagi yang beragama Islam, pilihlah produk yang halal. Sebelum beli, kaji dulu kandungan pil yang anda nak beli, kaji latar belakang syarikat. Kalau macam Shaklee ni dah 100 tahun beroperasi menghasilkan produk suplemen kesihatan, memang boleh dipercayai. Tapi kalau setakat ada nama syarikat je, maklumat lain tak ada tak payah la percaya.

Dan tolonglah, TOLONGLAH makan pil/ubat/suplemen mengikut dos yang dibenarkan. Jangan pandai-pandai tambah dos. Jangan makan lebih daripada yang dicadangkan. Makan pil/ubat/suplemen ada waktu-waktu yang sesuai, tolong patuh waktu makan tersebut untuk kesan yang optimum.

Semoga kita dan orang-orang di sekeliling kita dijauhkan daripada bencana macam ni.

Iklan sikit. Shaklee ada produk yang boleh bantu tingkatkan metabolisme secara selamat dan terkawal. Namanya Cinch Tea Mix. Rehan dah lama minum teamix ni. Lepas minum akan rasa badan bertenaga, panas sikit tapi rehan tak berpeluh sangat. Ada orang yang akan berpeluh. Selain tu, kesan paling ketara rasa tak boleh duduk diam sebab tenaga terhasil dengan banyak, jadi kena cari jalan nak gunakan tenaga tu.

BELI SET KURUS SHAKLEE, DIJAMIN SELAMAT DAN BERKESAN

Ada apa-apa pertanyaan boleh hubungi rehan tanpa segan silu ye. Kalau beli dari rehan, anda layak terima konsultasi percuma, lebih banyak penjimatan dan panduan cara makan suplemen yang betul. Juga dapat jemputan istimewa ke secret group exclusive untuk pengguna Shaklee. Boleh hubungi rehan seperti contact di bawah ye.


ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com

Shaklee Effects: Kulit Menggelupas Jadi Cantik Dalam 2 Minggu.

Assalamualaikum.

Bulan lepas zauj kesayangan bawa rehan dan anak-anak meluaskan kuasa ke utara. Fuh, bukan selalu rehan dapat jalan-jalan ke utara. Semput la jugak dengan anak-anak nak diangkut, kami berdua je kan.

Sepanjang zauj Qusyairi memandu, rehan bersilat-silatan dengan anak dara 2 orang tu. Sorang nak menyusu, sorang lagi pun nak menyusu. Dah masukkan adik dalam car seat, kakaknya pergi kejutkan pulak. Letih mak!

Letih tu ok la, dah dijangka. Lagi satu yang rehan dah jangka, kulit muka rehan mesti kering sampai menggelupas. Maklumlah, kat utara panasnya, membahang! Kalau bukan sebab cuaca sekali pun, rehan memang jenis kulit sensitif. Ber-aircond dalam kereta pun boleh buat kulit kering sampai menggelupas.

Tudia kulit. Cantik macam bulan. Huhu.
 Nak dijadikan cerita, trip ke utara tu lamanya sepuluh hari. Aduhai. Letih, kulit kering, menggelupas. Memang stress.

So balik dari trip, rehan mulakan regim ketat untuk pulihkan kulit muka rehan yang menggelupas teruk tu. Pulun punya pulun punya pulun, dalam masa seminggu je takde dah yang menggelupas tu. Tapi masa tu kulit tak licin lagi. Masih ada tona tak sekata, kesan daripada matahari dan menggelupas tu.

Lepas 2 minggu kulit rehan 100% fully recover. Nah lihatlah hasilnya:

Boleh senyum sebab dah cantik balik. Hihi.
Hebat tak? Hahaha. Lega mak, nak. Tak stress dah.

Macam mana rehan pulihkan kulit ni? Senang je. Cuma guna suplemen Set Kulit Shaklee dan skin care Enfuselle.

Tiap-tiap pagi rehan memang makan B-Complex dan Vita C. B-Complex dan Vita C memang buat kulit rasa sihat, moist, licin je. Lepas tu rehan minum ESP. ESP ni bantu renew sel yang menggelupas gantikan dengan set baru. Sebab tu lepas seminggu dah tak menggelupas dah. Malam lepas dinner, rehan minum VIVIX. Dapat efek kulit muka jadi pinkish, anjal. Terasa lawa sangat, haha. Sebelum tidur rehan makan Vita E sebiji, sebiji lagi rehan buat masker sapu kat muka. Pagi esok nak solat subuh baru cuci. Memang cepat kulit jadi moist bila consume dan sapu Vita E. Parut dan kesan menggelupas pun hilang.

Selain makan suplemen, rehan guna skin care Enfuselle juga. Cuci muka guna Enfuselle Hydrating Cleansing Lotion. Lepas cuci muka rehan sapu Enfuselle Hydrating Toner dan Enfuselle Balancing Moisturizer. Lepas tu baru sapu Nutriwhite Daily Defense Essence.

Set skin care Enfuselle ni memang serasi sangat dengan rehan. Dari pengalaman rehan, pakai Hydrating Cleansing Lotion tu kulit tak jadi kering lepas cuci. Pencuci muka biasa buat kulit rehan kering lepas cuci, walaupun petang tu rehan cuma cuci dengan air. Hydrating Toner pula bila rehan pakai kulit tak cepat berminyak. Rehan ni jenis kulit kombinasi. Walaupun berminyak, tapi kulit kerap menggelupas. Bila pakai Balancing Moisturizer, kulit rehan taklah menggelupas lagi. Last sekali pakai Daily Defense Essence tu bila nak keluar. Selalu kalau kena matahari kulit rehan akan jadi pedih. Pakai Essence ni kulit tak rasa pedih, selesa je.

Set Enfuselle Hydrating yang rehan pakai ni untuk kulit kering. Selain tu ada Set Enfuselle Purifying untuk kulit berminyak. Set NutriWhite pula untuk kulit normal dengan formula memutihkan wajah. Kalau nak beli suplemen Set Kulit Cantik, Set Skin Care Enfuselle dan NutriWhite ni boleh klik link kat bawah ye:





Ada apa-apa pertanyaan boleh hubungi rehan tanpa segan silu ye. Kalau beli dari rehan, anda layak terima konsultasi percuma, lebih banyak penjimatan dan panduan cara makan suplemen yang betul. Juga dapat jemputan istimewa ke secret group exclusive untuk pengguna Shaklee. Boleh hubungi rehan seperti contact di bawah ye.


ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com

Untuk Yang Suka Shopping Online, Mesti Faham Perasaan Ni.

Assalamualaikum.

Ibu-ibu yang tengah berpantang, mesti ada pernah rasa bosan kan. Maklumlah, tak boleh keluar rumah, terperap je. Jadi tabiat ibu-ibu muda dalam pantang biasanya suka sangat shopping online. Tak dapat shopping betul-betul, shopping online pun jadilah. Hihi.

Samalah dengan rehan. Berpantang baru-baru ni memang terasa kebosanannya. Maklumlah gaya hidup rehan kan agak aktif ke sana ke sini. Ada je tempat kena pergi. Bila terperap kat rumah, terasa lambatnya masa berlalu. Nak kasi cepat sikit masa berjalan, rehan download apps Lazada. Kikiki. Zauj kesayangan geleng kepala.


Hasil pemerhatian rehan sepanjang tempoh shopping online hari tu, ada beberapa perasaan yang tak boleh dielakkan kalau kita selalu shopping online. Rehan tau ramai yang faham perasaan ni. Haa, perasaan apa tu?

1. Ada tab Shopping Cart kat laptop, ready untuk Checkout.
Biasalah, sementara idea tak sampai nak berblogging apa, kita cuci mata kat kedai-kedai online dulu. Tau-tau ada shopping cart penuh, ready nak checkout je. Time tu sibuk mesej zauj kesayangan: "Abang, mintak no card abang jap". Sambil bersuara manja. Fuh, semoga jampi menjadi.

2. Rutin tiap-tiap hari mesti nak cek online shop kegemaran.
Pukul 10 pagi lepas mandikan baby, buka Groupon. Pukul 1 tengahari lepas makan nasi jenguk Lazada. Pukul 4 petang sambil pam susu singgah FabulousMom. Ada je barang diintai. Ada je yang masuk shopping cart. Hari-hari posmen datang rumah sampai dah kenal.

3. Email promosi lagi banyak daripada email personal.
Haa yang ni ramai kantoi. Dalam sehari tu berpuluh-puluh email promosi masuk inbox. Warehouse Sales la, Members Only Sales la, Pre-GST Sales. Macam-macam sales. Kadang tu dapat email Online-Shop-Sekian-Sekian Misses U. Hamboi, misses me ke misses my credit?

4. Hafal no kad bank.
Bukan setakat no kad, no ccv dan expiry date pun hafal sekali. Bukan satu, tapi hafal semua no kad yang ada. Dengan no kad zauj kesayangan pun hafal jugak. Hahah.

5. Stress dan risau bila line internet slow masa buat bayaran.
Tunggu page iPay tak loading-loading. Stress. TAC number tak sampai-sampai. Stress. Verification dah sudah-sudah. Stress. Thank you for your payment, your order is in process. Fuh, bahagia!

6. Tak sabar nak tunggu barang sampai.
Yang best tentang shopping online ni, bila barang sampai rasa macam dapat hadiah daripada diri sendiri untuk diri sendiri. Kan seronok tu. Bila dah dapat sms notification yang barang dah shipped out, rasa macam nak ambil cuti duduk rumah tunggu posmen sampai je. Kalau terlepas posmen, nak tunggu ambil barang kat pejabat pos esoknya rasa tak sanggup sangat. Walaupun cuma beli housing handphone je.

7. Dapat kejutan dari diri sendiri.
Kadang-kadang kita lupa ada order barang kan. Tau-tau posmen datang hantar kotak. Bila buka, Yay! Surprise untuk kita dari kita juga. Rasa macam hari raya. Haha.

So apa barang yang rehan pernah beli online? Banyak sangat sebenarnya.

Masa pregnant Kautsar dulu, boleh kata segala barang beli online je. Beli Set Hamil, Berpantang dan Breastfeeding Shaklee pun online. Tau-tau sampai sekotak besar. Yippie! Selain tu rehan beli breast pump Ameda kesayangan rehan tu pun secara online. Very the bargain. Jimat ratus ratus ratus tau.

Yang terbaru rehan banyak beli barang-barang rumah. Baru-baru ni rehan beli oven Morgan 20 Liter cuma RM88 termasuk pos. Murah kan? Selain tu rehan ada beli kuali 3 pieces non-stick ceramic-coated pan harga RM99. Beli filem polaroid untuk camera Instax kitorang 4x10's cuma RM80. Yang rehan tengah tunggu barang belum sampai satu Hand-held Rechargeable Vacuum Cleaner dan 4 pasang seluar basahan untuk Kautsar.

Awak-awak suka shopping apa?


ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com

7 Kesilapan Sukar Hamil.

Assalamualaikum.

Ramai pasangan moden yang berkahwin tapi lambat dikurniakan cahaya mata. Malah begitu ramai pasangan di luar sana yang belum dikurniakan anak walaupun telah bertahun-tahun berumahtangga. Tanpa kita sedar, teknologi canggih serba moden boleh mempengaruhi kesuburan suami dan isteri. Malah, kepercayaan karut yang tidak berasaskan sains kesihatan turut merendahkan risiko tidaksubur di kalangan pasangan suami isteri.

Gambar ihsan Google
7 Kesilapan Sukar Hamil

1. Pelincir yang Salah
Tahukah anda menggunakan pelincir yang salah semasa mengadakan hubungan intim boleh mengurangkan peluang untuk hamil? Semua gel pelincir boleh rosakkan sperma. Cara terbaik untuk baiki hubungan, tingkatkan pelincir semulajadi anda. Lakukan lebih banyak foreplay sebelum memulakan seks. Seterusnya lebih banyak pelincir semulajadi terhasil untuk bantu sperma terus hidup.

2. Simpanan sperma.
Ada pasangan silap tanggapan bahawa dengan mengelakkan hubungan seks dalam masa sebulan dapat menjimatkan sperma. Ini adalah silap besar! Memang benar, jika simpan sperma, anda mungkin lebih banyak waktu diperlukan. Tetapi kebanyakan sperma sudah lemah dan lembap serta tidak mampu senyawakan telur wanita. Untuk hamil, sperma yang segar diperlukan.

3. Vitamin C.
Sangat bagus untuk tingkatkan kesuburan. Ia boleh memperbaiki cecair serviks. Cecair ini berfungsi mengangkut sperma ke dalam serviks dan ke rahim. Tanpanya sperma tak mampu hidup lebih lama. Namun jangan ambil berlebihan sebab dikhuatiri akan  menyebabkan kekeringan serviks pula. Dinasihatkan ambil tidak lebih 1000mg vitamin C setiap hari.

4. Tekanan. 
Bila ada yang bertanya dan mengatakan “relaks la” ini sebenarnya akan menambah lagi tekanan. Lakukanlah terapi ketawa daripada paksa diri untuk bertenang. Tekanan boleh menyebabkan penghasilan ovumdan sperma yang tidak berkualiti.

5. Makanan. 
Wanita yang hamil tahu apa makanan yang patut dijauhi, tetapi wanita yang sedang cuba untuk hamil tidak tahu hal ini. Contohnya, jauhkan ikan yang mengandungi merkuri yang sangat tinggi namun jangan elak semua ikan kerana ada ikan yang yang kaya dengan protein, vitamin D dan asid lemak Omega-3 yang bagus.

6. Minuman berkafein.
Ada kajian mengatakan secawan kopi sehari sudah cukup memgurangkan peluang sehingga 50% wanita untuk hamil dalam tempoh 12 bulan. Jadi, pengemar kopi sila ambil perhatian ya.

7. Ubat-ubatan yang mesti dijauhi orang lelaki.
Ada ubat-ubatan yang biasa diambil oleh lelaki seperti ubat rawat ulser, masalah gastrik juga ubat tekanan darah tinggi ada kesan buruk pada pengeluaran sperma juga kesuburan. Amalkan vitamin lebih baik, contohnya zinc complex, C dan E yang mengandungi selenium.

[Sumber]


ID 921922 | Batu Pahat, Johor | 012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com

Pengalaman Melahirkan Anak Kedua: Assalamualaikum Arfa.

Assalamualaikum.

Saya suka nak share pengalaman melahirkan anak. Sebab saya tau ramai ibu-ibu kat luar sana yang tertanya-tanya macam mana pengalaman melahirkan anak. Tak kisahlah anak pertama, kedua, hatta anak keenam sekalipun. Setiap anak pengalamannya pun berbeza.

Memang berbeza pengalaman melahirkan Kautsar dengan adiknya. Ni yang saya nak share hari ni :)

Hamil kali kedua berbeza sangat rasanya berbanding hamilkan Kautsar dulu. Waktu kandungan masuk minggu ke-38, satu hari tu dari pagi sampai ke petang perut mengeras tersangat keras. Sakitnya, Allah je yang tahu. Sejak jam 7 pagi sampai jam 2 petang perut mengeras, macam batu.

Orang kata anak kedua lagi senang lahir, sebab jalan dah ada. Lagipun jarak antara Kautsar dengan adiknya cuma setahun setengah. Jadi bila perut mengeras seharian tu, dengan rasa sakit yang teramat, saya taknak ambil risiko bersalin seorang kat rumah.

Lebih kurang jam 3 petang saya telefon En Qusyairi, zauj kesayangan. Beliau terus buat keputusan untuk bawa saya ke hospital. Kali ini kami pilih untuk kekal dengan Doktor Laila dari Puteri Specialist Hospital (PSH), JB. Kami gerak ke JB lewat, biasalah nak siapkan Kautsar, kemas-kemas rumah dulu. Hehe. Sampai di PSH, doktor dah balik. Kami terus ke labour room.

Di labour room, nurse LR cek CTG (dan entah apa lagi). Katanya tak ada contraction. Cek laluan ada bukaan 1 cm. Jadi nurse suruh balik dulu, kalau sakit lagi baru datang ke LR semula.

Seminggu saya tunggu tak bersalin juga! Haha.

Masuk minggu ke-39 tu saya dah mula risau. Kautsar dulu lahir 38w6d. Ni dah 39w tak bersalin lagi. Perut makin besar. Susah sangat nak bergerak. Nak jalan pun tak larat. Tak dapat nak exercise jalan banyak-banyak macam masa Kautsar dulu sebab perut saya besar sangat. Lagi satu, asal malam je tak boleh tidur sebab badan rasa panas sangat. Perut pun rasa sakit malam-malam.

Masa 39w5d saya tak boleh tidur malam. Perut rasa sakit. Saya duduk di ruang tamu sambil pasang aircond, literally duduk depan aircond tapi masih kepanasan. Sedangkan zauj En Qusyairi yang kuat sejuk dah berselubung dalam selimut sambil temankan saya. Waktu tu terasa perut sakit berkala. Saya kira-kira, rasa sakit tu datang sejam sekali. Masa tu yakin sangat dah nak bersalin, tapi akhirnya tertidur sebab mengantuk sangat. Haha.

Esoknya siang macam biasa. Tak rasa sakit. Cuma perut berat sangat, besar sangat. Nak bangun duduk memang sangat susah. Duduk baring duduk baring je sepanjang hari.

Malam tu sekali lagi tak boleh tidur. Masa tu 39w6d. Kalau tak bersalin dalam masa 24 jam, doktor suruh datang discuss option apa yang perlu diambil. Saya memang berdoa banyak-banyak baby lahir sebelum 40w. Alhamdulillah malam tu terasa sakit lagi.

Kali ni saya mula rasa sakit jam 2:30 pagi. Saya ambil ukuran. Sakit berulang selang 5 minit. Waktu tu perut rasa memulas, saya pun ke toilet untuk membuang dulu. Lepas membuang, saya kejutkan zauj, bagitahu perut sakit. Zauj bangun kejutkan kakak, maklumkan kami nak ke hospital. Masa tu sempat saya ke toilet membuang sekali lagi. Sakit pun dah semakin kerap. Jam 3 pagi tu sakit terasa setiap 3 minit sekali.

Memang tak boleh tunggu lagi. Kena ke hospital segera.

Saya bersiap ringkas, cium dahi Kautsar dan saya serahkan kepada Allah swt untuk jaga anak kecil saya. Anak yang sedang lena sendirian tanpa ibu dan abahnya. Dan anak yang sedang menunggu untuk menatap dunia.

Sampai di PSH jam 4 pagi. Sakit makin kerap dan kuat. Di LR, nurse ukur bukaan baru 2 cm. Nurse tolong bukakan jadi 4 cm.

4 cm, jam 4 pagi.

Masa tu sakit terasa kuat juga, tapi saya boleh tahan. Nurse cucuk untuk lembutkan bukaan serviks, dan suruh saya rehat dan tidur. Sementara tu zauj uruskan wad dan beliau tidur di wad. Saya riki-riki kat nurse LR tu, katanya inshaAllah tengahari nanti bersalinlah saya. Saya kira-kira pun tengahari nanti baru bersalin.

Nurse dah malapkan lampu. Memang sedaplah tidur. Dah la sepanjang malam tu saya tak tidur langsung. Tiba-tiba sakit contraction terasa kuat. Tiba-tiba je. Saya pun terkejut. Saya cek jam baru pukul 6:30 pagi. Saya tahankan. Makin sakit, makin sakit. Sampai saya genggam selimut hospital tu sampai tangan saya kebas.

Lama-lama rasa tak tahan, saya panggil nurse. Nurse bagi gas suruh sedut bila sakit. Waktu tu rasa mencanak-canak sakit tu tiba-tiba. Elok sangatlah dapat gas. Kalau tak, mau pengsan nak tahan sakit. Hahaha.

Nurse cek, bukaan dah 6 cm. Nurse tanya, bersalin anak sulung dulu senang ke? Senang la juga.

Pukul 7 nurse tukar shift. Baik sangat nurse tu, sebelum balik sempat jumpa saya pesan jaga diri, semoga bersalin dengan mudah. Masa tu terharu sangat, tapi sebab sakit, tak sempat nak tunjuk terharu tu. Hihi.

Nurse shift pagi masuk, terus cek bukaan. Jam 7:30 pagi bukaan dah 8 cm. Dalam hati saya, "Takkan bersalin tengahari ni."

Haha. Masa tu dah tau dah nak bersalin sangat. Tapi macam denial pun ye juga. Taknak percaya yang dah nak bersalin. Tapi bila nurse cek 8 cm, nurse terus buka lampu terang-terang, siap-siapkan barang, sorong penahan kaki. Sambil tu nurse tanya lagi, dulu bersalin senang juga ke? Senang. Memang tak boleh tolak, confirm dah nak bersalin. Terus cepat-cepat hantar mesej kat zauj suruh datang.

Zauj sampai je, terus pegang tangan. Masa ni bila sakit datang memang dah tak ingat apa dah. Ingat Allah, ingat mati. Tu je. Bila takde contraction ok la, boleh tanya-tanya nurse tu, borak sikit-sikit. Bila contraction datang lagi, genggam tangan zauj kuat-kuat rasa taknak lepas. Macam mana kalau genggaman ni yang terakhir? Tak sanggup tinggalkan zauj.

Tak lama lepas zauj sampai, datang rasa nak meneran yang tersangat-sangat. Daripada pengalaman lahirkan Kautsar, saya tau memang baby dah nak keluar sangat. Tapi, tapi tapi......

Tapi doktor belum sampai!

Masa nurse cek bukaan 8 cm, nurse terus telefon doktor dan bersiap-siap nak sambut baby. Tapi bukaan masa tu cepat sangat, rasa nak teran tu pun tiba-tiba terus datang. Nurse kata jangan teran dulu. Tapi kalau baby nak keluar macam mana nak tahan. Hahaha. Saya takde la rasa marah ke, bengang ke. Masa tu rasa nak keluarkan baby je. Dam rasa terkejut sebab cepat sangat, kan.

Dua tiga kali rasa meneran yang teramat sangat tu datang. Saya cakap kat nurse, tak boleh tahan. Takut terteran je. Tapi Allah swt rancang memang cantik. Waktu saya rasa dah tak tertanggung, waktu tu doktor sampai. Doktor sangat profesional dan cekap. Cepat sangat doktor bersiap nak sambut baby. Doktor siap je, saya terus teran sepenuh hati.

Dua kali teran, baby terus keluar. Terlalu cepat sampai zauj sempat rakam video separuh je. Nurse kata baby saya semangat, teruja nak tau berat baby berapa. Tengah rehat-rehat sementara nurse kemas-kemas lepas bersalin tu, seorang nurse masuk bilik kecoh-kecoh. Kemudian dia panggil saya.

Fresh dari ladang. Sorry, gambar sedikit grafik.

"Noraihan, anak awak 3.745 kilo!"
Terkejut ibu, nak. Hahah.

Doktor dan nurse kata inshaAllah tak koyak. Tapi koyak jugak sikit sebab tunggu doktor tu saya dah tak duduk diam, macam nak berguling-guling rasanya. Jadi masa teran pun terbawa-bawa perasaan nak berguling tu. Terangkat punggung sikit. Sedangkan masa Kautsar dulu tak angkat punggung pun. Mungkin juga koyak sikit sebab baby besar. Memang besar pun, masa kat nursery dia seorang yang debab berketul badan. Orang lain kecil comel je. Hihi.

Sama macam lahirkan Kautsar dulu, Doktor Laila puji sebab pandai teran. Masa Kautsar pun doktor puji, siap cakap kes saya antara yang paling senang beliau pernah handle. Bangga sekejap. Haha. Nurse-nurse pun berulang kali puji, senangnya saya bersalin. Dalam hati saya fikir, sama macam arwah mak. Arwah mak pun jenis senang bersalin. Alhamdulillah.

Maka lahirlah anak kedua kami. Kami panggil adik Kautsar dengan nama Arfa. Maksudnya wangian. Wangi je sampai sekarang. Minum susu tumpah-tumpah pun wangi je. Haha.

Alhamdulillah. Allah swt rahmati saya dengan proses kelahiran yang sangat senang. Sakit contraction memang dah terasa sejak jam 2-3 pagi. Tapi sakit yang tak tertahan tu tak sampai 2 jam pun. Koyak sikit sangat, ada rasa doktor jahit sikit tapi saya tak rasa macam ada koyak pun. Rasa macam tak koyak langsung. Lepas baby lahir, dah peluk-peluk cium, dah bungkus comel-comel, zauj azan dan bacakan ayat-ayat Al-Quran. Masa doktor jahit, sementara nurse kemas-kemas saya dah pegang handphone nak bagitau keluarga dan kawan-kawan yang saya dah bersalin.


Kakak dan kawan baik saya siap tanya, betul ke dah bersalin ni? Rilek je, tak macam orang bersalin pun. Saya cakap, betul dah bersalin setengah jam lepas. Tapi badan rasa segar dan bertenaga. Dalam 3-4 jam lepas tu saya dah bangun ke bilik air, cuci luka dan bersihkan diri.

Satu perkara yang saya tak boleh lupa, waktu bersalin Kautsar dulu sampai seminggu saya rasa macam taknak bersalin lagi rasanya. Maklumlah, anak pertama saya lahir 3.55 kilo. Bersalin Arfa ni walaupun beratnya 3.745 kilo, tapi rasa mudah sangat. Lepas baby keluar je, masa saya hembus nafas lega dalam hati terfikir, taklah teruk sangat, boleh bersalin lagi lepas ni. Hihih.

Malam pertama tidur dengan ibu. Nampak sangat tembamnya tu.


ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com

Review: Set Hamil Tanamera

Assalamualaikum.

Hamil kali ni saya saja cuba amalkan petua-petua tradisional. Biasalah bila hamil tanpa mak, setiap kali hamil macam eksperimen cuba-cuba apa yang best apa yang tak, apa yang berkesan dan membantu kehamilan kita. Kalau mak ada rasanya mak pun taklah mengongkong sangat. Tapi biasalah, anak mesti lebih bergantung kepada mak, sikit-sikit telefon mak tanya apa nak buat. Hihi. Dah tak ada mak ni, sendiri jaga diri sendiri sajalah. Hehe.

Waktu hamil Kautsar, saya amalkan 100% suplemen Shaklee dari hamil, berpantang sampai menyusukan anak. Alhamdulillah memang puas hati sangat. Tapi kali ini, saya nak cuba sesuatu yang baru yang tak pernah saya cuba. Saya amalkan rawatan tradisional pula.

Untuk dalaman saya kekal dengan Set Hamil Shaklee iaitu vitamin B-Complex, Vita-Lea, Vita C, ESP, Ostematrix dan OmegaGuard. Untuk luaran pula, saya amalkan Set Hamil Tanamera.


Ini dia Set Hamil Tanamera. Murah je cuma RM144.50 dapat 5 item ni:
  • Virgin Coconut Oil (VCO)
  • Herbal Massage Oil
  • Brown Soap
  • Lavender Floral Water
  • Feminine Herbal Wash
Item kegemaran saya dah tentu VCO. VCO ni tujuannya untuk bekalkan vitamin dan mineral untuk tubuh, untuk tenaga, tingkatkan keanjalan kulit dan untuk rawatan luar supaya bantu ibu bersalin tanpa koyak. Rasanya sedap, macam rasa biskut kelapa. Ada yang tanya saya, sedap ke minum minyak pagi-pagi? Jawapan saya senang je: ikutlah toleransi deria rasa masing-masing. Saya tak ada masalah jadi saya lebih suka minum minyak VCO daripada makan softgel.

Selain tu, saya suka sangat brown soap. Biasalah bila hamil, kulit cepat jadi gelap dan berdaki. Ada celah-celah yang tangan tak sampai nak gosok, hitamlah jadinya. Haha. Untuk elakkan kulit hitam dan berdaki ni, saya mandi guna brown soap Tanamera setiap pagi. Alhamdulillah berbeza berbanding hamil Kautsar dulu. Kali ni kulit lebih cerah, putih dan cantik macam biasa. Ewah!

Floral Water pun best. Saya sembur di muka bila-bila saya rasa letih atau mengantuk. Serta-merta terus segar. Bau pun sedap. Yang tak bestnya, tak sampai seminggu pakai floral water saya hilang. Saya syak Kautsar yang sorok kat celah-celah mana.

Lagi satu yang saya guna tegar sampai sekarang ialah Feminine Herbal Wash. Herbal wash ni bagus untuk ibu hamil sebab ramai ibu hamil yang mengalami keputihan sepanjang hamil atau selepas bersalin. Cuma rebus herbal wash ni dan air rebusan ni digunakan untuk cuci bahagian sulit. Rasa bersih dan segar herba tu. Masa pantang saya ada guna herbal wash ni untuk mandi. Hilang sengal-sengal badan bila mandi air herbal wash ni suam panas. Bau herba tu memang sedap sangat.

Cuma Massage Oil yang saya tak pakai sebab zauj En Qusyairi ada minyak panas kegemaran yang beliau guna untuk urut badan saya. Kegemaran saya, kegemaran zauj juga,

Saya beli set hamil Tanamera ni melalui akaun fb Tanamera Sri Ati. Servis pantas, sangat puas hati.

Harap entri ni bermanfaat :)


ID 921922 | Batu Pahat, Johor |012-7807365 | noraihanqusyairi@gmail.com
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...